Sinta-se em casa, onde quer que você esteja.
Programa Terapia Sem Fronteiras: Acolhimento psicológico especializado para brasileiros que vivem no exterior ou estão planejando sua mudança. Fale sua língua, expresse sua essência.
Agendar Sessão de AcolhimentoMorar fora é um sonho, mas traz desafios que só quem vive entende.
Mudar de país exige uma coragem imensa. Mas, passadas as primeiras semanas de euforia, é comum que outros sentimentos surjam. A barreira do idioma cansa a mente, a saudade (o famoso "banzo") aperta o peito e a sensação de não pertencer totalmente a lugar nenhum pode ser angustiante.
Você se identifica com alguma dessas situações?
Exaustão Mental
O esforço constante para se comunicar e entender códigos culturais diferentes.
Solidão em Multidão
Estar cercado de pessoas, mas sentir que ninguém entende suas piadas, suas referências ou sua profundidade emocional.
Culpa da Distância
A sensação de estar perdendo momentos importantes da família no Brasil ou a dificuldade de lidar com o envelhecimento dos pais à distância.
Crise de Identidade
"Quem sou eu longe da minha cultura e da minha carreira antiga?"
Aqui, no Programa Terapia Sem Fronteiras, você tem um espaço seguro para "destravar" o português e falar com o coração, sem precisar traduzir seus sentimentos.
Como o Programa ajuda na sua jornada internacional
Diferente da terapia convencional, este programa foi desenhado considerando as fases específicas da vida de um imigrante ou expatriado. Minha abordagem une a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Visão Sistêmica para te fortalecer.
Os 3 Pilares do Atendimento:
Gestão de Crises e Ansiedade Migratória
Com minha experiência em gestão hospitalar e crises agudas, ofereço ferramentas práticas para momentos de pânico, ansiedade intensa ou choque cultural. O objetivo é estabilizar suas emoções para que você possa tomar decisões com clareza.
Conexão com as Raízes (Visão Sistêmica)
Muitas vezes, a dor de morar fora vem da sensação de "trair" ou abandonar o sistema familiar. Trabalhamos a internalização dos pais e da pátria, permitindo que você siga seu destino com a bênção de suas raízes, sem carregar pesos desnecessários.
Adaptação e Carreira
Suporte para lidar com a pressão profissional, burnout corporativo e a reconstrução da identidade profissional em um novo mercado.
Vai mudar em breve? Comece a se preparar agora.
A preparação emocional é tão importante quanto o visto e as malas. O programa também oferece um módulo de Preparação Psicológica para Mudança, ajudando a alinhar expectativas, reduzir a ansiedade da partida e fortalecer sua resiliência para os primeiros meses.
Para Pais e Responsáveis: O Sucesso do Intercâmbio começa na Saúde Mental
Enviar um filho para estudar fora é um ato de amor e um grande investimento no futuro. Porém, muitas vezes, o foco fica apenas na logística (visto, escola, moradia) e esquece-se do principal: a maturidade emocional para suportar a distância.
Tenho recebido jovens que retornam de experiências internacionais não com bagagem cultural, mas com traumas de adaptação. A falta de preparo psicológico pode transformar o sonho em um pesadelo de isolamento e ansiedade, fazendo com que o jovem bloqueie futuras oportunidades de viajar.
O que oferecemos na Orientação Pré-Embarque:
Avaliação de Prontidão
Seu filho está emocionalmente pronto para ir agora?
Alinhamento de Expectativas
Desconstruir a ideia de "vida de filme" e preparar para os desafios reais da rotina longe de casa.
Canal Aberto
Orientação para que os pais saibam como dar suporte à distância sem gerar dependência ou culpa.
Atendimento descomplicado, pensado para sua rotina global.
Fuso Horário Flexível
Agenda adaptada para atender pacientes na Europa, Américas, Ásia e Oceania. Encontramos um horário que funcione para o seu dia a dia.
Plataforma Segura
Atendimentos via Google Meet ou WhatsApp Vídeo, com total sigilo e criptografia, seguindo as normas do Conselho Federal de Psicologia.
Pagamentos Internacionais
Facilidade para pagamentos via Wise, PayPal, Transferência Internacional ou Pix (para quem mantém conta no Brasil).
Dra. Carliane Lopes de Oliveira
CRP 02/12727
Psicóloga Clínica com mais de 20 anos de experiência e expertise em gestão de crises e saúde mental de alta complexidade. Autora e especialista em Visão Sistêmica, entende a profundidade dos laços familiares e como eles impactam nossa vida, independentemente da distância geográfica.
Perguntas Frequentes
A terapia online funciona igual à presencial?
Sim. Estudos comprovam que a eficácia da terapia online é equivalente à presencial. O vínculo terapêutico e as técnicas aplicadas garantem um processo profundo e transformador, com a vantagem de você estar no conforto do seu lar.
Como funciona o pagamento em outra moeda?
Você pode realizar o pagamento através de plataformas como Wise ou PayPal, convertendo para a moeda local, ou via Pix se ainda tiver conta no Brasil. Os valores são acordados previamente.
Atende casais binacionais (Brasileiro + Estrangeiro)?
Sim, o atendimento a casais foca nas dinâmicas de relacionamento e nas diferenças culturais. As sessões podem ser conduzidas em português ou inglês, dependendo da necessidade do casal.
Não deixe a distância te afastar de quem você é.
Cuide da sua saúde mental com quem entende sua cultura e sua língua.
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